Logo deposthoorn.nl
  • Alles
  • (2)
    Bijeenkomst
  • (33)
    Cursus-Workshop
  • (4)
    Evenement
  • (1)
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • (1)
    Kinderevenement
  • (4)
    Lezingen
  • (79)
    Muziek
  • (1)
    Sport
  • (19)
    Tentoonstelling
  • (12)
    Theater

Stoelyoga

donderdag 7 december 11:00 t/m 12:00 uur

Ontspanning. Beweging. Gezelligheid! Kom gezellig in beweging en ontspannen in Escampade. We beginnen met een ontspannende inleiding van de les, daarna gaan we over naar speciaal afgestemde bewegingen voor het hele lichaam vanuit de stoel. Soms worden er oefeningen gedaan rondom de stoel. Er wordt rekening gehouden met de deelnemers en er worden verschillende bewegingsopties aangereikt. We sluiten de les af met weer een gelegenheid om in jezelf te keren tijdens de eindontspanning. Trek gemakkelijke kleding aan, neem eventueel een flesje water en een dekentje mee. Er is geen voorkennis nodig. Na de les is er nog gelegenheid om na te kletsen en rustig bij te komen. Start: donderdag 16 november 2017 van 11.00 tot 12.00 uur. Prijs: 20,- euro per persoon, per maand, een losse-/proefles kost 5,- euro per keer. Aanmelden: praktijkeastwest@gmail.com Locatie: Wijkcentrum Escampade, Escamplaan 61f, 2547 GA te 's Gravenhage. Degenen die zich hebben aangemeld ontvangen van te voren een bevestiging met nadere details. De lessen worden gegeven door ervaren yogadocent Mariella met specialisatie stoelyoga. Zie ook: www.eastwestyoga.weebly.com.



Praktijk Eastwest
Praktijk Eastwest

Locatie

Wijkcentrum Escampade
's-Gravenhage
Escamplaan 61f
2547ga


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.