• Alles

Qigong Zomerlessen in de Paleistuin

vrijdag 10 augustus 10:00 - 11:00 uur

WB

Een uurtje rustig bewegen met qigong brengt ruimte in lichaam en geest. Deze zomer ben je van harte welkom bij de qigong zomerlessen in de Paleistuin in Den Haag.

In deze lessen volgen we de vertragende bewegingen van Zhineng Qigong, zodat:

> de energie in je lichaam vrij kan stromen; die vrije stroom is de basis van een goede balans en gezondheid,

> je aansluit op de energie van de natuur en daarmee jouw energie kunt aanvullen

> je geest tot rust komt door je aandacht te focussen in de beweging.

Qigong buiten beoefenen maakt de uitwisseling van energie met de natuur veel makkelijker voor te stellen. Dit kan je ervaring verdiepen en versterken. Tegelijkertijd is er ook meer afleiding van voorbijlopende mensen, een vlieg die hallo komt zeggen of een blaadje dat kriebelt. Door het samen te doen, houden we de focus goed vast en kan het bijna niet anders dan dat je na afloop meer ruimte in jezelf ervaart.

Meer info: https://www.wabke.nl/qigong-zomerlessen-in-het-park/


deel deze activiteit

Locatie

Paleistuin
's-Gravenhage
Veenkade
2513ee


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.