• Alles
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht
  • (1)
    Overig
  • (15)
    Algemeen
  • (3)
    Lezingen
  • (32)
    Bijeenkomst
  • (67)
    Sport
  • (3)
    Theater
  • (5)
    Natuur
  • (18)
    Religie
  • (26)
    Evenement
  • (9)
    Muziek
  • (15)
    Cursus-Workshop
  • (3)
    Kinderevenement

Training Stoppen met piekeren (55+)

dinsdag 1 oktober 14:00 t/m dinsdag 29 oktober 16:00 uur

"Maak het niet erger dan het is." "Ik maak me voortdurend zorgen over rampen die mij kunnen overkomen." "Ik pieker zoveel de laatste tijd: het lukt me niet om positief te denken." "Als ik nadenk over alles wat ik nog moet doen, krijg ik er hoofdpijn en slapeloze nachten van!" Zijn de bovenstaande uitspraken herkenbaar? Meld u zich dan aan voor deze training. U leert anders om te gaan met voor jou lastige situaties. U leert hoe gedachten, emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Als u teveel piekert, leert u hoe je negatieve gedachten kunt doorbreken. Data: 1, 8, 15, 22 en 29 oktober 2019 14.00 -16.00 uur De training is kosteloos. Voor meer informatie en aanmelding: Indigo Preventie, 088 357 10 60, preventie@indigohaaglanden.nl/www.indigowest.nl/preventie


deel deze activiteit

Locatie

Indigo Preventie
Centrum
Lijnbaan 4
2512va


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.